Awet Muda Tanpa Operasi, Tidur Nyenyak Dan Olahraga

RN - Olla Ramlan tetap terlihat cantik. Mantan istri Aufar Hutapea berusia 43 tahun itu ternyata punya rutinitas khusus.

Olla hingga kini memiliki wajah cantik nan awet muda. Apa rahasia awet muda Olla Ramlan? Dia mengaku punya cara khusus dalam merawat penampilannya.

Siapa sangka, tips awet muda ala Olla Ramlan terbilang sederhana. Mantan istri Aufar Hutapea tersebut hanya menerapkan pola hidup sehat dan kebahagiaan dalam menjalani hidup.

"Tips awet muda bahagia, selalu bersyukur, cukup tidur, rajin olahraga, dan menjaga pola hidup sehat," ucap Olla Ramlan saat ditemui awak media di Kawadan Sudirman, Jakarta Selatan belum lama ini.

Saat ini, Olla mengaku tengah getol menjalani olahraga berlari. Dia bahkan mempunyai target berlari sejauh 21 kilometer tanpa henti.

"Saat ini masih 10 KM. Lagi mau target 21 KM, ya pelan-pelan," tutur Olla Ramlan.

"Lari itu adalah olahraga yang paling murah menurut aku. Sebenarnya kita cuma butuh sepatu lari yang bagus dan ya udah. Tapi kemudian pada saat kita udah lari sekilo, dua kilo itu adalah melawan diri sendiri tuh. Kan udah mulai capek, aduh stop nggak ya. Nah itu menurut aku olahraga melawan diri sendiri," tandasnya.